新妈妈调理期间如何洗头不留下后遗症

在坐月子的时候很多人是强**着油腻瘙痒硬生生的一个月不洗头，害怕洗头留下月子病，这个道理从古代就有了，很多人在月子期间洗头之后经常头疼，其实坐月子期间并不是不能够洗头的。

我们月子中心的**觉得在调理期间也是可以洗头洗澡的，正确的洗头能够让身体里的血液循环更好，帮助我们新陈代谢加快，有利于身体离得代谢通过汗液排出，解除身体里肌肉和神经的疲劳。

不过对于刚刚生产完的妈妈**好十天之后在洗头，尽量选择含有生姜成分的洗发用品，水温也要控制在37度左右，过早的洗头会导致**内部污血凝结，没办法把污血顺利的排出体外。

洗头时候这些细节可以帮你不留下月子病：

一、不要去挠头皮：产妇洗头要温柔，不要去指甲去抓去挠头皮，头发打湿以后涂抹洗发水就可以了，用手指间轻微的按摩几下就好了。

二、洗完头发以后要即时把头发吹干，不然湿气很容易进入你的身体，后期出现头疼颈痛的月子病。在洗完头发之后马上用毛巾把头发擦拭，之后用吹风机快速吹干。

传统月子期间不能洗头也是对了，因为之前很多条件达到不现在这样，主要原因因为下面几个：

1、以前条件太差没办法像现在这样控制水温和室温，并且室内很容易漏风，这样吹到头发上就容易留下月子病。

2、洗头比较容易着凉，在月子期间着凉是非常严重的事情，并且在奶水喂养宝宝的时候会传染给宝宝。

3、以前没有自来水，通常是用河水或者井水，这样的水中**和**都比较多，对于身体影响也会比较大。